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* 자유게시판/건강이야기

코막힘과 지압

코는 공기의 오염 물질과 세균을 제거하고 머리의 온도를 조절하는 기능을 합니다.

 

코 안에는 공기의 오염 물질을 코안의 점막으로 유도하는 콧털이 있으며 다열섬모상피로

 

덮혀 있는 부비강(부비동이라고도 함)이 양쪽으로 4개씩 있으며 이곳에서 오염된 물질과

 

세균을 처리하여 콧물이라고하는 물질로 밖으로 처리합니다. 

 

부비강의 기능이 약해져서 세균에 감염되거나 오염 물질을 처리하지 못하게 되면 

 

 비염이나 축농증이 생겨서 코가 막히거나 콧물이 줄줄 흐르고,  머리의 온도 조절을 하지

 

 못하므로 항상 머리가 무겁고 아프며 기억력이 떨어지게 됩니다.

 

비염이나  부비강염(보통 축농증이라고 함) 은 약이나 음식 또는 수술로 증상은 완화 될 수

 

있으나 완치는 않되며, 자연치유법으로 꾸준히 하여야 완치됩니다.

 

코가 막힌다고 코를 세게 풀면 이관(유스타키오관)에 충격이 가서 중이염이나 이명에

 

 걸릴 수 있으므로 코를 세게 풀지 마십시요.

부비강은 아주 적은 구멍이지만 엄지와 검지 또는 중지로 가볍게 눌러보면 아련하고, 다른

 

부분과 미세한 차이가 있으며, 코가 차 있으면, 소리가 나므로 쉽게 찾을 수 있습니다.

치유법

가. 코 지압법.

1. 부비강을 가볍게 3초 누르고 2초 쉽니다. 막힌 콧구멈을 위로 하고 3 - 5분 지압하면 막힌

 

콧구멍은 뚫리지만, 콧물이 밑으로 내려가므로 아래 코가 막히게 되고, 그러면 다시 반대

 

로 합니다. 4 - 5일이 되면 피딱지가 떨어져 나오는 데,  축농증, 비염, 코감기는 완전히

 

낫기는 하지만 재발하므로 계속하여 주어야 합니다.

2. 손을 비비어 따뜻하게 한 다음 엄지나 검지로얼굴과 코 사이를 상하로

이마 밑에서 코끝까지 문질러 줍니다. 18번

3. 영향혈 : 콧망울과 얼굴 사이에 있음. 3초 누르고 2초 쉼. 9번

나. 콧구멍 세척법

물이나 소금물로 코를 씻어 준다.

한 쪽을 막고 빨대로 빨아드려 입으로 내 뱉는다. 증상이 완화됩니다.

술과 담배와 관계없이 알레르기성 비염,축농증은 다 낫습니다.

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