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* 자유게시판/건강이야기

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[스크랩] 당근,오이의 민간요법 오이·당근의 효능 & 따라하기 쉬운 민간요법 “오이는 열 내리고 당근은 눈에 좋아요” 오이와 당근은 맛과 향도 좋지만 비타민이 풍부해 신진 대사를 원활하게 하는 등 건강 면에서도 좋다. 이뇨 작용, 시력 보호, 항암 작용 등 다양한 오이와 당근의 효능 & 건강법. 오이가 우리 몸에 좋은 이유..
[스크랩] 상한 사과 한 상자 상한 사과 한 상자 가난한 노부부가 살고 있었습니다. 노부부는 자기 집에서 가장 값나가는 말 한 필을 팔아 좀 더 쓸모 있는 물건과 바꿔와야겠다고 마음먹었습니다. 영감님이 말을 끌고 시장에 갔습니다. 처음엔 가져간 말 한 필을 암소와 바꾸었지만 다시 암소를 양과 바꾸었습니다. 영감님은 다시 ..
감기에 좋은 음식은? 감기에 좋은 음식 ◆ 파 예로부터 감기에 좋다고 전해져 오는 대표적인 식품 중의 하나. 날파는 땀을 내거나 열을 내리는 작용을 한다. 감기 초기에 파뿌리를 생강, 귤껍질과 함께 달여서 마시고 땀을 내면 쉽게 감기가 낫는다. 파의 푸른 잎은 약효가 거의 없으므로 뿌리의 흰 부분과 털만 사용한다. ..
[스크랩] 남성갱년기 치료법 남성 갱년기 이렇게 치료한다 양방에서는 남성 갱년기 진단에 기본적으로 사용되는 것은 혈액검사. 혈액 속의 테스토스테론의 농도를 측정하게 된다. 이와 함께 골밀도 검사, 문진 검사 등이 이루어진다. 대부분 갱년기의 증상은 이들 검사만으로도 충분히 규명된다. 만약 이들 검사 결과 이상이 없고..
[스크랩] 갱년기에 나타나는 증상 신체 전반에 나타나는 다양한 갱년기 증상 테스토스테론의 분비가 원활하지 않을 경우 몸 곳곳에 문제가 생기는 것이 당연하다. 갱년기의 제 증상들은 이런 이유로 발생된다. 무기력, 피로, 불안 갱년기의 가장 큰 특징은 안정감을 잃는다는 것이다. 항상 피곤하고 무기력해 있어 모든 일에 시큰둥이..
[스크랩] 농약 없애는 방법(생활상식) 농약 없애는 방법 * 딸기 딸기는 잘 무르기 쉽고 잿빛 곰팡이가 끼는 경우가 많아 곰팡이 방지제를 뿌리게 된다. 때문에 소쿠리에 딸기를 담아 흐르는 물에 5분 정도 씻어 주고, 특히 꼭지 부분은 더 신경써서 씻는 것이 좋다. * 오렌지 손으로 만져 보아 반짝거리는 것이 묻어나는지 확인한 다음 구입하..
[스크랩] 양파의 좋은점 2004사감회에 게시되었던 내용입니다. - 사감회는 2004 교감연수동기회 중 사립학교 교감들 카페입니다. 문성무 교감이 많은 자료를 올려 놓았습니다. 필요한 자료들이 있읍니다. 왼쪽 메뉴에 <2004 사감회 게시판>을 클릭해 보세요. 저도 그곳에서 지금 올려놓는 글을 찾았답니다. @@@@@@저도 잘 보지 ..

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